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Retrouvez l’équilibre avec votre
experte en nutrition et santé globale

  • Pédagogie & autonomie

    Chaque patient bénéficie d’un accompagnement adapté à ses goûts et à ses envies, pour trouver le vin qui lui correspond vraiment. Utilisation des outils pédagogiques développés par Ludiconsult

  • Approche paramédicale sécurisée

    Un suivi fondé sur les référentiels HAS, la lecture de bilans biologiques et une collaboration médicale étroite.

  • Expertise multidomaines

    Sport, digestif (MICI), métabolique, maternité, gériatrie : une prise en charge cohérente selon votre profil.

  • Outils concrets et motivants

    L'usage de jeux pédagogiques et d'applications connectées transforme la contrainte alimentaire en un parcours ludique.

Diététicienne nutritionniste à Draguignanprès de Fréjus, Saint-Raphaël et Le Luc

Fatigue persistante, digestion difficile, poids qui ne bouge plus, ou l'impression d'avoir essayé beaucoup de choses sans résultat ? Ces situations sont fréquentes et peuvent souvent être améliorées grâce à un accompagnement nutritionnel adapté. Je suis Alexandra Vanderbeeken, diététicienne-nutritionniste, installée en cabinet libéral à Draguignan, près de Fréjus, Saint-Raphaël et Le Luc. J’accompagne les patients au cabinet et en téléconsultation via Doctolib, avec une approche paramédicale centrée sur la compréhension du métabolisme et l’évolution durable des habitudes alimentaires. Je consulte au cabinet à Draguignan et en visio pour les patients de Fréjus, Saint-Raphaël et Le Luc. Les consultations durent entre 60 et 90 minutes afin de garantir un véritable temps d’assimilation.

Je consulte également une journée par mois à l’espace santé Max Demaria à Comps-sur-Artuby, afin de faciliter l’accès aux soins nutritionnels en zone rurale.

Mon accompagnement repose sur une méthode simple :

Diététicienne nutritionniste à Draguignan Comprendre votre situation (habitudes, symptômes, bilans biologiques)
Diététicienne nutritionniste à Draguignan Identifier les leviers alimentaires prioritaires
Diététicienne nutritionniste à Draguignan Mettre en place des ajustements réalistes
Diététicienne nutritionniste à Draguignan Stabiliser des habitudes durables
Diététicienne nutritionniste à Draguignan
Diététicienne nutritionniste à Draguignan

Prestations

Motifs de consultation

Avis

Ils racontent leur expérience

La satisfaction et la réussite de mes patients témoignent de la qualité de mon suivi alimentaire
personnalisé. Découvrez leurs retours sur l'efficacité de ma pédagogie et l'impact positif de
mon accompagnement sur leur santé globale.

  • Dominique Corbeil

    Dominique Corbeil

    five out of five rating

    04-02-2025

    Je suis ravie du suivi avec cette diététicienne qui est très à l’écoute et d’une très grande gentillesse.

  • Helene Romby

    Helene Romby

    five out of five rating

    26-09-2023

    Je suis très contente et satisfaite , Je vous la conseille ,personne très gentil à l écoute

  • Caroline Choisy

    Caroline Choisy

    five out of five rating

    26-09-2023

    Diététicienne très à l'écoute et accessible. Je la recommande

  • Natacha Biancolino

    Natacha Biancolino

    five out of five rating

    06-09-2023

    Je suis ravie de mon parcours avec mme vanderbeeken😃 J ai essayé plusieurs régimes dans ma vie, avec des résultats trop rapides J ai donc tout repris voir plus😌 Avec mme V, j ai un rééquilibrage alimentaire adapté. Je perds 2 kilos par mois et mes mensurations sont en pertes Je mange de tout et je me fais même plaisir. Je n ai pas faim après mes repas Et je retrouve peu à peu un poids convenable. Le prix des visites et le temps passe est très convenable et j y vais une fois par mois. Mme V est professionnelle, elle explique très bien la démarche et reste positive. Prise de rdv par doctolib très simple Je la remercie vivement pour sa participation active à mon bien-être moral et physique.

  • Karine LINDER

    Karine LINDER

    five out of five rating

    05-04-2023

    Prends le temps, à l'écoute et assure un suivi suite à la consultation (via une application), c'est très appréciable. Je recommande vivement !

  • Flament Sonia

    Flament Sonia

    five out of five rating

    23-01-2023

    Rééquilibrage alimentaire, j'ai perdu 5kg en 2 mois sans m'en rendre compte et sans frustration. Alexandra vanderbeeke est une personne fort sympathique à l'écoute et de très bon conseil. Je recommande vivement !

  • Sophie etheve 1531

    Sophie etheve 1531

    five out of five rating

    17-01-2023

    Superbe diététicienne! je recommande ! Un savoir-faire pro, réconfortant, rassurant. Après des verdicts médicaux sans empathie et très médicamenteux des pathologies. Dans le but d'optimiser mes traitements et de m'améliorer plus naturellement Alexandra très professionnelle analyse les pathologies et les besoins pour élaborer ensemble un programme adapté. Agréablement surprise par le régime quantitatif ,qualitatif et toujours avec la note de plaisir😍 pour le 😊 le moral 😉 Alexandra très pédagogue explique le pourquoi? du comment ?ça fonctionne !dans notre corps. Ça responsabilise vraiment. Elle n'est jamais dans le jugement et toujours très motivante. 🙏🏼 Beaucoup Alexandra pour ton suivi même s' il me reste beaucoup de travail à fournir au vu de mes pathologies mais je vois le bout du chemin lumineux et ensoleillé☀️ avec toi👍🏼🙏🏼🍀

  • Myriam Jaulent

    Myriam Jaulent

    five out of five rating

    10-01-2023

    Je suis enchantée d'avoir fait la connaissance d'alexandra Vanderbeek. Elle est très professionnelle et très à l'écoute pour ses patients. Grâce à elle j'ai quasiment perdu tous les kilos que je désirais sans me priver, simplement en apprenant à mieux gérer mon alimentation. Je la recommande à 100%.

  • marie doriy

    marie doriy

    five out of five rating

    10-01-2023

    Excellente diététicienne nutritionniste !!! Alexandra est à l’écoute et très efficace !! Je la recommande vivement !!

  • valerie meissonnier

    valerie meissonnier

    five out of five rating

    10-01-2023

    Très à l’écoute et très présente. Encourageante !

Une expertise paramédicale fondée sur la pédagogie et la science

Une expertise paramédicale fondée sur la pédagogie et la science

Ma pratique de diététicienne repose sur une conviction simple : comprendre son corps permet de mieux prendre soin de sa santé.

Lors de nos consultations, j’utilise une pédagogie concrète et pragmatique. Des supports visuels, des schémas et l’analyse de vos bilans biologiques permettent d’expliquer clairement le fonctionnement du métabolisme, le rôle des macronutriments ou encore la gestion du sucre dans l’organisme.

Cette approche s’appuie sur les référentiels de la Haute Autorité de Santé (HAS), notamment pour la prise en charge de la dénutrition et des pathologies métaboliques. Elle s’inscrit également dans une démarche de formation continue, essentielle pour actualiser les pratiques nutritionnelles.

Je suis notamment adhérente à l’Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (AFDN) et membre de la Société Francophone de Nutrition Clinique et Métabolisme (SFNCM). Je participe également à plusieurs réseaux professionnels tels que Oncodiet, Digesteam, Oreka et la CPTS Dracénie Verdon, afin de favoriser une prise en charge coordonnée avec les professionnels de santé du territoire.

Initialisons ensemble votre
parcours de soin

Vous hésitez sur le bon point de départ ? Décrivez votre objectif, vos contraintes et vos symptômes. Je vous réponds avec une orientation claire : type de consultation, rythme conseillé, outils utiles. Un premier échange peut déjà enlever beaucoup de flou et relancer la dynamique.

Une approche durable pour la perte de poids ou la prise de poids

La gestion du poids est souvent associée à des régimes restrictifs ou à des solutions rapides qui se révèlent difficiles à maintenir dans le temps.

Mon approche consiste au contraire à construire un cadre alimentaire cohérent avec votre physiologie et votre mode de vie, afin d’accompagner aussi bien une perte de poids progressive qu’une reprise de poids lorsque cela est nécessaire.

Nous travaillons ensemble sur plusieurs leviers essentiels :

  • La structure et le rythme des repas
  • La qualité nutritionnelle des apports
  • La régulation de la satiété et des signaux de faim
  • L’organisation alimentaire dans le quotidien
  • La relation à l’alimentation

L’objectif n’est pas de vous imposer un régime strict, mais de vous aider à comprendre le fonctionnement de votre corps, ajuster votre alimentation et stabiliser vos habitudes, tout en conservant le plaisir de manger.

Une approche durable pour la perte de poids ou la prise de poids

Grille des honoraires et prestations

Prestations de Nutrition Tarif Individuel Tarif Couple
Bilan de nutrition initial (1h) 60 € 80 €
Consultation de suivi (30-45 min) 40 € 70 €
Bilan Impédancemétrique (Z-Métrix) 5 €* -

*Le bilan par impédancemétrie est un service complémentaire facturé en sus de la consultation pour une analyse de précision de votre composition corporelle.

À noter :

Les consultations diététiques ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale. Cependant, la plupart des mutuelles de santé proposent aujourd'hui un remboursement partiel ou total du prix du suivi diététique, reconnaissant l'importance de la nutrition dans la prévention des pathologies comme le diabète, l'obésité ou l'hypercholestérolémie.

Des solutions spécialisées pour chaque profil de patient

Mon cabinet de diététicienne à Draguignan accompagne les personnes dont l’alimentation doit s’adapter à une situation particulière : pathologie, traitement médical, période de vie ou objectif spécifique.

J’accompagne notamment :

  • Les personnes vivant avec un diabète, pour stabiliser les glycémies et structurer les repas
  • Les patients présentant une hypercholestérolémie, en travaillant la qualité des lipides et l’équilibre nutritionnel global

Parce que les besoins évoluent selon les étapes de la vie, je propose aussi un accompagnement dédié à l’alimentation de la femme (endométriose, grossesse, ménopause), où les variations hormonales influencent souvent l’énergie, la digestion ou le poids. Ces suivis s’appuient notamment sur des formations réalisées en 2023 auprès de Smart Diet portant sur la nutrition pendant la ménopause et la prise en charge nutritionnelle de l’endométriose.

Des solutions spécialisées pour chaque profil de patient

Actualités

Conseils & actualités nutrition

Renforcez votre équilibre : conseils saisonniers, idées de menus, repères nutritionnels fiables.
Une approche concrète pour apaiser la digestion, soutenir l’énergie et tenir dans la durée.

Nourriture

Prévention de la dénutrition et nutrition de la personne âgée

Chez la personne âgée, la nutrition joue un rôle central dans le maintien de l’autonomie et de la masse musculaire.

Je me suis formée à la prise en charge de la dénutrition de la personne âgée, formation réalisée en 2023 avec l’AFDN.

L’accompagnement vise, entre autres, à :

L’accompagnement vise, entre autres, à accompagnement vise, entre autres

  • Augmenter les apports énergétiques et protéiques
  • Prévenir la perte musculaire
  • Soutenir l’énergie et la vitalité
  • Maintenir l’autonomie au quotidien

Nutrition du sportif et optimisation de la performance

Titulaire d’un D.I.U. de nutrition du sport (Université de Reims), j’accompagne aussi bien les athlètes de haut niveau que les sportifs amateurs souhaitant optimiser leur alimentation.

Nous travaillons notamment sur : l’optimisation de l’énergie à l’entraînement, la récupération musculaire, la stratégie nutritionnelle autour des séances sportives et la prévention des blessures et de la fatigue. L’objectif est d’adapter l’alimentation à votre pratique sportive afin de soutenir la performance tout en préservant la santé à long terme.

Nutrition du sportif et optimisation de la performance

Accompagnement nutritionnel des troubles digestifs et inflammatoires

Une part importante de mon activité est consacrée à la prise en charge nutritionnelle des troubles digestifs et des pathologies inflammatoires de l’intestin.

Je me suis notamment spécialisée dans ce domaine grâce à une formation dédiée aux syndromes inflammatoires de l’intestin, aux maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) et aux maladies auto-immunes digestives, réalisée en 2025 avec le réseau Digesteam.

J’accompagne ainsi des patients souffrant notamment :

J’accompagne ainsi des patients souffrant notamment J’accompagne ainsi des patients souffrant notamment 

  • De syndrome de l’intestin irritable
  • De MICI
  • De troubles digestifs persistants
  • D’intolérances alimentaires ou de sensibilités digestives

Cette prise en charge s’inscrit dans un parcours pluriprofessionnel associant notamment gastro-entérologues, médecins, hypnothérapeutes et autres professionnels de santé afin d’apporter une réponse globale aux patients concernés.

Nutrition du sportif et optimisation de la performance

Innovation et outils ludiques pour un changement durable

Afin de rendre les consultations plus concrètes et pédagogiques, j’utilise plusieurs outils professionnels.

Je propose notamment un bilan d’impédancemétrie avec le dispositif Z-Metrix, qui permet d’analyser la composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, hydratation). Ce bilan est proposé au tarif de 5 euros afin de rester accessible.

Le suivi peut également se poursuivre entre les consultations grâce à l’application Alivio, qui permet de partager des documents et d’accompagner les patients entre les rendez-vous.

Pour certaines consultations, j’utilise également des outils pédagogiques développés par Ludiconsult, permettant d’apprendre à composer des repas équilibrés et à organiser des menus de manière simple, y compris lors des consultations en visio.

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renseignement ?

Utilisez ce formulaire pour toute question sur mes méthodes de suivi ou pour organiser votre première consultation nutritionnelle personnalisée.

Téléphone

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Horaires

Lundi et Mardi : 08h30 - 14h00, 15h30 - 20h00 Mercredi et Jeudi : 08h30 - 12h00, 14h00 - 20h00 Vendredi : 08h30 - 14h00 Samedi : 09h00 - 12h00

Infos Pratiques

Prise de RDV sur Doctolib (Possibilité de faire le rendez-vous en visio )

Si vous ne souhaitez pas être démarché commercialement par téléphone, vous pouvez vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique.

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